アマンダ・ホールデン のどかなビーチでの休暇の 1 つである彼女のファンとゴージャスなスローバック スナップを共有しました。
小さなヒョウ柄のメリッサ・オダバッシュのビキニを着た50歳の彼女は、写真の中では信じられないほどに見えた.
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再び旅行できることを楽しみにして、2 人児の母はフォロワーに次のように話しました。 「今週末、私たちの輝かしい英国で太陽の光を楽しみます。安全な時に遠い国を夢見てる #comeonBoris #スローバック。
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特大のサングラスを顔に立てかけ、太陽の光を浴びて快適な吊り下げ式ビーチ ラウンジャーでリラックスしたアマンダは、絵のように完璧に見えました。
多くのファンが炎の絵文字を下に投稿していて、畏怖の念を抱いていました。 「うわー、アマンダ、あなたはとても完璧なボディに見事に見えます」とある人は言ったが、別の人は「とても驚くべき、素晴らしい体型」と述べた. 3 番目の投稿は次のように読みました。
BGT スターは、この絵のように完璧なスローバック スナップを共有しました。
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アマンダは、自転車に乗ったり、自宅でのトレーニングで健康を維持することで、素晴らしい体格を維持しています。彼女は運動だけでなく、健康的で持続可能な食べ物へのアプローチを選択し、野菜や脂っこい魚をたくさん食べますが、食べたいときには絶対に自分にご褒美を与えないようにしています。
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「人生を楽しむべきだ」と彼女は語った。 デイリーメール . 「私には50代まで生きられなかった友人がいたのですが、彼女の最大の後悔は、彼女が人生をダイエットに費やしたことです.少しずつでも大丈夫だと思います。
「無脂肪、無糖、無アルコールをするには、人生は短すぎる。私は半脂肪のものは信じていません。全脂肪のヨーグルト、バター、チーズがあります。そして、私は週末に贅沢をします。私はワインが大好きです。」
と話す 女性 、アマンダは以前、次のように述べています。 「ランチは窓の外に出ることもあるので、朝食にはヘルシーなものを食べるのが好きです。私は無糖のアルペンのボウルで 1 日を始める傾向があります。
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