ジェニファー・アシュトン博士 持っている 減量変換を受けました 食生活を変えた後、彼女の気分はかつてないほど良くなりました。
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2児の母は最近、インタビューで彼女の新しい生活様式について打ち明けた。 居住者 マガジン。
スターは彼女と出版社と話していた GMA3 共催者 エイミー・ロバック と T.J.ホームズ、 そして、彼らがお互いにどのように助け合ってきたかについて話し合いました。
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彼女は次のように説明した：「エイミーと私はいつもフィットネスと栄養について話していました。私はケトダイエットの大賛成で、その背後にある科学について多くのセグメントを行ってきました。 しかし、T.J.私を完全に植物ベースにするのは責任があります。
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「そんなことは絶対にしないといつも言っていました！私はナッツアレルギーがたくさんあり、炭水化物のせいで待ち時間が長くなるのが怖かった.
'T.J.ドキュメンタリーを見てもらって、ちょっとした実験をしました。 今、私はそれをしているので、私のコレステロールは下がり、10ポンドも痩せました.
GMAのジェニファー・アシュトン博士は、食事を変えた後、10ポンドを失った
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ジェニファーは仕事が大好き GMA 彼女の共演者たちだけでなく、舞台裏のクルーたちとも友達です。
先週、 テレビの衛生兵 彼女の誕生日にABCスタジオで友達から甘いサプライズを受け取った後、彼女は感激しました.
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スターはInstagramで、ヘリウム風船で飾られた彼女の楽屋のドアを開ける様子を映し出しているビデオを共有し、優しいジェスチャーで感情的になった自分の映像を共有した.
ジェニファーのGMA3で共演したT.J.ホームズは彼女の食生活を変えるのを手伝った
映像の後半で、ジェニファーは自分の部屋で同僚と踊る彼女のダンスの動きを披露しました – 皆で楽しい時間を過ごしたようでした！
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ビデオのキャプションで、テレビの医師は「私の @abcgma3 @goodmorningamerica ファムの誕生日おめでとう。
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ジェニファーとGMAの共演者
'この！私の素晴らしい一日の始まりです! @msmerylin @fairweatherfaces @boudoir.hair とシャノン・スコット、私の髪、顔、心に触れてくれてありがとう!!!
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'私はみんなを愛しています！ （そして、はい、私たちは皆、予防接種を受けており、昨日職場で全員が陰性と判定されました）。
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