私たちは美容睡眠を必要としていますが、眠っている間にさらに贅沢な時間を過ごしたい人のために、目覚めたときに最高の状態を保つための簡単なヒントとコツがあります。 2つの枕で寝るところから一晩でシミを消す裏技まで、一夜にしてトップ10を振り返る 美しさのヒント ..。
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コンクリートをどのように推定しますか
美容睡眠を高める簡単な裏技があります
1. コンディショナーは鍵の中に置いておく
リーブインコンディショナーを髪につけて、一晩中髪に栄養を与えます。トリートメントを長く続けるほど、髪が必要な余分な水分に浸ることができます。朝、髪が少しベタベタしているように見える場合は、ぬるま湯ですすぎ、毛包を密閉してください。
2. シルクの枕カバーで寝る
綿の枕カバーは髪が切れたり縮れたりする原因になりますが、シルクの枕カバーは枝毛を減らすことができます。また、朝のしわの原因となる顔のわずらわしさを軽減してくれるとも言われています。
3. フレンチ プリーツ ウェット ヘア
これはビューティー クラシックですが、マーメイド スタイルのウェーブで目覚めたい場合は、前の晩に濡れた髪を編みます。
4. ハンドクリームと薄手の綿の手袋を塗る
あなたの手は一日を通して多くのことを経験しますが、夜間の美容法では無視されることもあります。ハンドクリームをたっぷりと塗り、手袋をはめて、シルクのような柔らかな手肌へと導きます。足にも同じことをして、靴下を履くことができます。
リーブインコンディショナーを一晩使用して、甘美なロックで目を覚まします
5. ティーツリーオイルを塗って一晩でシミを消す
重曹はどのように臭いを吸収しますか
醜い頭を上げようとしている厄介なニキビ？ティーツリー オイルを少し垂らして、つぼみの中に入れます。自然な殺菌特性により、皮膚の自然な皮脂を剥がすことなく赤みを軽減します。
6. 仰向けに寝て目の下のバッグを最小限に抑える
横向きやうつ伏せで寝るのが好きな人は、気分を変えましょう。顔のラインや目の下のたるみを減らすために、仰向けに寝るようにしてください。
7. 唇の角質を取り除き、リップクリームを塗る
起きているときに唇をなめたり、口に触れたりすることが多いため、日中に栄養価の高いリップクリームを塗るのはかなり冗長になることがあります。使い古しの歯ブラシで唇の角質を取り除き、お気に入りのリップクリームを塗って、ふっくら唇へ！
就寝前の少なくとも1時間は画面を見ないようにする
8. 8時間たっぷり寝る
ビューティー スリープ: ヒントは名前にあります。ストレスのない眠りを得るために、毎晩少なくとも 8 時間は確保し、就寝 1 時間前には画面を見るのをやめてください。
9. メイクを少しずつ落とす
夜の外出の後は、ベッドに突っ込む前にやりたくないことですが、自分自身には厳重に注意してください。肌に残ったメイクは、シミの原因菌を引き寄せます。
10. 髪が顔にかからないようにする
ハイバンを出す時が来ました。勃起を防ぐために、寝ている間は髪を顔から離してください。
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