あなたの周りの誰もが従事しているが、あなたはそうではないときに対処する方法|マーサ・スチュワート

時が変わった。

沿ってジェンシンリッヒ2018年9月7日広告セーブもっと

ヘザーペイン写真 '>クレジット：ヘザーペイン写真

あなたが深刻な関係にあるか完全に独身であるかにかかわらず、社会やあなたの周りの人々の圧力の犠牲になるのは簡単です。本質的に、私たち人間は人生の軌跡をたどるようにプログラムされています-これの多くは社会的期待の結果ですが、「次善の策」を達成することを望まずに行う必要もあります。これは、婚約や結婚に関しては、特に女性にとっては真実です、と説明していますメルセデスコフマン、認可された結婚および家族療法士。「前世紀には、単に落ち着いて結婚し、子供を産むというよりも、女性がキャリアを築くことに重点が置かれてきましたが、結婚は依然としてほとんどの女性が人生で経験したい特別なことです。」

結婚も非常に大きな人生の決断であり、軽視すべきではありません。言い換えれば、あなたの友達全員が結婚しているからといって、あなたもそうあるべきだという意味ではありません。友達が「そうだ」と言って並んでいるときに、さまざまな方向からのプレッシャーを感じている場合は、関係の専門家が承認した対処方法をいくつか紹介します。

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高い道を進みます。

「自分で結婚したいという理由で友人が婚約したと聞くたびに、あなたが内面で死にかけているときは、高い道を進んでください」と、人間関係とエチケットの専門家は言います。エイプリルマシーニ。彼女は、ブライダルシャワーを浴びたり、婚約したばかりのカップルを乾杯したり、婚約した仲間と毎週マニキュアをしたりして、友達にあなたの幸せを示すことを勧めています。「あなたが大きくなると、いくつかの良いニュースと幸運があなたにこすりつけられます-既婚者は彼らの独身の友人を直すのが大好きなので、その環境にいるだけで家に帰ってアイスクリームを食べるよりもはるかに効率的にあなたに役立つかもしれません暗闇の中で」と彼女は付け加えます。

なぜ結婚したいのか、正直に言ってください。

「私たちは達成者社会に住んでいるので、人生の特定の成果への競争に巻き込まれるのは簡単です」と説明しますアントニアホール心理学者、人間関係の専門家、著者です マルチオーガズムライフへの究極のガイド 。「これは、あなたの周りの友達全員が同じ成果をマークしているときに特に当てはまります。」ホールは、未婚の人に、自分が人生のどこにいるのか、そしてなぜ結婚が正しい次のステップであるのか、あるいはそうでないのかを真に止めて検討するよう促します。

比較はご遠慮ください。

他人の人生があなたよりも優れているすべての方法を指摘し始めたくなりますが、そうすることは幸せで健康的な生活への道ではありません。「私たちは自分自身の幸せを見つけ、私たちの生活の状況のタイミングに感謝を見つけなければなりません」とコフマンは言います。「愛や結婚がまだあなたの道を越えていないのなら、それはあなたにとって有益な理由かもしれません-言い換えれば、他の人のために意味されていることはまだあなたのために意味されていないかもしれません。」

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手遅れになることは決してないことを知ってください。

友達全員と同時に人生の次の一歩を踏み出したいのは当然ですが、コフマンはクライアントに、遅すぎることは決してないことを思い出させます。結婚するのに適切な時期はありません。「若くして結婚したカップルの不幸な結婚と、50代で結婚したパートナーの幸せな結婚がありました」と彼女は言います。「愛を見つけて結婚するのに遅すぎることは決してありません。」

少し余分なTLCを自分に与えてください。

自分自身に特別な愛情のこもったケアを与え、婚約の発表があなたの欲求不満を増すだけであるオンライン時間に甘んじてはいけません。別の花嫁介添人のドレスを着る前に、特別な「私の時間」に身を任せてください。あなたが結婚しなければならない終了日はありません、そして私たち全員が旅への私たち自身の道を持っていることを思い出してください。それは人生の美しさの一部です。

あなたの本の各章に誇りを持ってください。

「あなたの人生のために書かれた本を楽しんでください、そして各章の各ページを楽しんでください」とコフマンは言います。「多くの女性が急いで結婚し、数年後、1年間を楽しんでいなかったことを後悔しています。」各章は、方向や性質が友達とは異なりますが、あなたがそれを作ることを選択するのと同じくらい素晴らしいことがあります。コフマンによれば、重要な唯一のタイムラインはあなた自身のものです。「他の人が指示したタイムラインに巻き込まれないでください。」

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