より良い睡眠のためにスーピマとサテンの違いを知ってください。
沿って2011年2月13日広告
シーツの選び方クレジット：Jamie Grill / Getty Images平均的な人は、人生の約3分の1を睡眠に費やしています。そして、適切なシートはその時間をはるかに夢のようにすることができます。だが ベッドリネンの買い物 選択肢の迷路に直面することを意味します：エジプト人またはピマ？パーケールまたはサテン？これらの用語を解読することを学ぶことはあなたがあなたを最も快適にするシートを選ぶのを助けるでしょう。
シートの品質と感触を決定する3つの要因があります：それが作られる繊維、生地がどのように織られるか、そして糸の数。セットを評価するときは、これら3つの重要な情報を探し、それを使用して最適なシートを見つけてください。
それは何から作られていますか？
ベッドシーツの最も一般的な繊維は綿であり、アメリカの高地、ピマ、エジプトの3つの主要な品種があります。 American Uplandは最も広く使用されている綿で、短繊維から長繊維まであります（「ステープル」は個々の繊維の長さを指します）。ラベルに「綿100％」としか記載されていない場合は、アメリカンアップランドである可能性があります。ピマは上質で長繊維の綿で、非常に柔らかい織り方をしています。 「Supima」という言葉は、Pima綿を宣伝するSupimaAssociationの商標としてPimaシートのラベルによく表示されます。エジプト綿は、すべての中で最高の、最も長いステープルです。ナイル川渓谷で育ったエジプト綿は、非常に柔らかくしなやかな織りを生み出します。
フランネルシーツ（ブラッシュドコットンとも呼ばれます）は、緩んだ小さなトップファイバーを引っ張ってきたコットンファイバーから作られています。少しぼやけた感じがするので、冬や寒い気候に最適です。ベッドリネンに一般的に使用される他の繊維は、リネンとシルクです。これらは綿よりも豪華でかなり高価であり、クリーニングに関しては特別な注意が必要ですが、投資する価値があります。高品質のリネンシーツは、何十年も続く耐久性があり、抗菌性があり、綿よりも風通しが良く、手触りが涼しいです。 （通気性が高いため、温暖な気候で人気があります。）シルクのシーツは、適切に手入れされていれば、耐久性があり、冬は暖かく、夏は涼しく保つのに理想的です。
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どのように織られていますか？
オックスフォードなどの言葉、 パーケール 、および 雨 シートラベルには、生地の織り方が記載されています。それぞれの織り方には異なる特徴があります。パーケールは平織りの生地です。つまり、縦糸と横糸が一度に上下に交差します。糸はしっかりと織り込まれているため、きめが細かく仕上がります。彼らはそれぞれの洗浄でより快適になります。 （（ 試してみてください：マーサスチュワートコレクションコットンパーケール400スレッドカウントソリッドおよびプリントシートセットコレクション、メイシーズ用に作成。 60ドルから、 Macys.com 。）
オックスフォードには、幅方向に走るよこ糸の2倍の縦糸（縦方向に走る糸）があります。男性のドレスシャツを作るために一般的に使用されるオックスフォードの布は、洗濯に非常によく耐えます。柔らかくて重くてサクサク感があり、枕カバーにぴったりです。 （（ 試してみてください：ウェインスコットオックスフォード織りシートセット; 198ドルから、 serenaandlily.com 。）
サテンのシーツは豪華なルックアンドフィールを持っています。生地はサテン織りで作られ、経糸が充填糸と絡み合い、より多くの糸の表面を露出させ、光沢のある絹のような耐久性のある生地を作り、熱を保持します-寒い気候に最適です。 （（ 試してみてください：ウィンドウペインのブルックリネンラックスムーブインバンドル。 488ドルから、 Brooklinen.com 。）
スレッド数はどうですか？
糸数とは、横糸と縦糸を含め、1平方インチのシート生地を構成する糸の数を指します。この数は、150カウント（通常、低価格のシーツや子供用寝具に見られます）から最大1,000以上（最も高価な高級シーツの場合）までの範囲です。
一般に、スレッド数が多いシートほど耐久性が高く、柔らかく感じられます。スレッド数は200が適切な基準です。 300のカウントは著しく柔らかくなります。しかし、特定のポイント（たとえば、1インチあたり500〜600スレッド）を超えると、違いを感じることができなくなります。別の贅沢のためにあなたのお金を節約することが最善です。また、スレッド数が非常に多いシートは、スレッド数が400〜600の範囲のものよりも耐久性が低い傾向があります。
シートを選択する際には、これらすべての要素を考慮に入れる必要がありますが、最終的には、個人的な好みが最も重要です。シートを家に持ち帰り、洗って、しばらく寝ると、最高のテストができます。
