日焼け後の皮膚の剥離の扱い方

目標はこれが決して起こらないことですが、もしそうなら、ここに進む方法があります。

沿ってレベッカ・ノリス2020年8月5日広告 セーブ もっと 手に日焼け止めを噴出する女性 手に日焼け止めを噴出する女性クレジット:Getty / Kittiphan Teerawattanakul / EyeEm

ひどい日焼けを避けるためにできることはたくさんあります。適切な予防策を講じれば、二度と日焼けを経験することはありません。太陽によって火傷を負った場合、特に治癒段階で火傷が剥がれ始めた場合は、アフターケアが重要であることを知っておいてください。なぜこれが起こるのですか?ニューヨークを拠点とする美容皮膚科医を利用しました ミケーレグリーン博士 見つけるために。先に、剥離の原因、それを回避するための最良の方法、およびそれを治療する方法を発見してください。言い換えれば、これをポストサンスキンケアへのあなたのガイドと考えてください。

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日焼けはなぜ剥離を引き起こすのですか?

グリーン博士によると、日焼け(そして全体としての過度の日光への露出)は皮膚細胞の若返りを加速し、それが細胞を剥がれさせます。 「皮膚細胞は常に再生しており、新しくてリフレッシュされた細胞を表面にもたらします。日焼けすると、このプロセスがはるかに速い速度で発生します」と彼女は説明します。これは、剥がれ落ちた角質除去された細胞を若く見える皮膚と同一視しているという事実にもかかわらず、良いことではありません。保護されていない、過度の紫外線曝露はあなたの健康に決して有益ではないことを忘れないでください。

フレーキングを回避するための最良の方法は何ですか?

剥がれを防ぐ方法は2つあります。まず、日焼けしないように常に肌を保護してください。第二に、肌をできるだけ保湿してください。水分が多いほど、はがれる可能性が低くなります。 やけどを経験します。 「潤いのある肌でも、表面的なピーリングはありますが、乾燥した肌ほどはっきりしません」とグリーン博士は説明します。火傷後のケアに後者のアドバイスを取り入れてください、特にあなたが皮をむくならば、彼女は付け加えます:穏やかな保湿剤を繰り返し適用することは助けになります。 「これは皮膚の水分補給を維持し、細胞のターンオーバーを促進して損傷した皮膚を取り除きます」と彼女は述べています。

剥離した皮膚をどのように治療できますか?

水分補給が重要ですが、すべてのローションが同じように作られているわけではありません。アロエベラジェルのように、治癒過程をサポートする栄養成分を含む保湿剤を探してください。アロエが日光浴後の救済の定番であることは周知の事実です。実際、グリーン博士は、日焼けの治療に利用できる最も効果的な成分の1つであると述べています。 'アロエベラジェルは 自然な抗炎症 肌の回復と治癒が早くなります」と彼女は言います。オートミールも落ち着きがあり、乳酸が豊富な冷たいミルクと混ぜて火傷に湿布を塗ることを勧めています。オーツ麦の抗酸化物質と鎮静作用がかゆみを防ぎます(これは、皮をむき始めた場合に重要です)。日焼けが痛い場合、グリーン博士は市販のヒドロコルチゾンに頼るように言います フレーキングが始まります。 「ヒドロコルチゾンは、日焼けによる痛みや刺激を和らげるのに効果的です」と彼女は述べています。

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