どうやって ヴィクトリア・ベッカム 彼女の完璧な肌と引き締まった体型を手に入れるには？ファッション デザイナーが今月 47 歳の誕生日を迎えるとは信じがたいです。なぜなら、彼女は時間が経つほど信じられないように見えるからです (それが可能であれば!)。
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私たちは秘密を見つけたと思います。魅力的な 4 人の母親は、主に乳製品を含まない健康的でバランスの取れた食事を楽しんでいます。 VB の食事は、肌を愛する食材と栄養豊富なスーパーフードでいっぱいです。これらは、彼女の輝く肌とスレンダーな体型の証です。
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前者 スパイスガール そして夫、 デビッド・ベッカム 多くの場合、野菜や新鮮な魚をたくさん選びますが、食べたいときにはご褒美を与えることを決して否定しません。私たちはあなたのロックダウン焼き付けを見てきました、David!
スターが朝食、ランチ、ディナーに何を食べているかを知りたがっているなら、あなたは正しい場所にいます。ヴィクトリア ベッカムが 1 日で何を食べるかを調べてください
ヴィクトリア・ベッカムは朝食に何を食べますか?
VB は、早朝のお茶やコーヒーの伝統的な飲み物をやめ、 大さじ2杯のアップルサイダービネガー。
彼女はインスタグラムでボトルの写真を共有し、ファンに「勇気を出して」と励ましながら、朝の空腹時に最初に1日分を飲むことを明らかにした. 「続いて…沸騰したお湯に絞った新鮮なレモン」 彼女は言いました。
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ビクトリアは、ベッカムの家族全員が発芽穀物の朝食用シリアルを楽しんでいることを明らかにしました
1 日の始まりはいつもと違うように見えるかもしれませんが、彼女はスムージーやシリアルなどの伝統的な朝食用食品を使ってその後に続きます。
ベッカム家では「グリーンモンスター」の朝食スムージーとして知られており、ヴィクトリアはブレンドするのが好きだと明かした Nutribulletに入ったリンゴ、キウイ、レモン、ほうれん草、ブロッコリー、チアシードの栄養価の高いミックス - 彼女は 1 日 5 日でいいスタートを切れました。
彼女がスムージーを飲んでいない日は、1 杯のシリアルを楽しんでいますが、それはあなたの典型的な砂糖たっぷりのおやつではありません。
4 人の母親は、エゼキエル 4:9 オリジナルの発芽穀物の朝食用シリアルのボウルを楽しんでいます 、彼女は「有機無糖アーモンド ミルクと完璧」だと言いました。彼女はヘルシーな全粒穀物が大好きで、パンの形でさえ持っています。
ヴィクトリア・ベッカムは昼食に何を食べますか?
アボカドは VB の主食の 1 つであり、実際、彼女は 1 日に数個食べていることを認めています。 彼女は言った 電信 2019 年、彼女は「1 日に 3 つか 4 つのアボカドを食べます」と言い、肌を健康に保っていると評価しています。
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だから、私たちは、トーストしたエゼキエル パンまたは彼女自身のパンに砕いたアボカドを想像してみてください。 自家製マルチシードローフ ファッション デザイナーに愛される、すばやく簡単なランチです。
エビはビクトリア・ベッカムの好きな食べ物の 1 つです。
一方、ビクトリアでは新鮮な魚もお気に入りで、彼女は「人生を変える」と名付けた特定の料理があることを明らかにしました。
2018 年、彼女は自分の Instagram ストーリーでランチの写真を共有し、 テキーラとライムで調理したジャンボ エビ。 ヤム！メニューの海老料理はこれだけではありません…
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ヴィクトリア・ベッカムは夕食に何を食べますか?
伝統的なスパゲッティをヘルシーな代替品に置き換えたこの 4 人児の母親は、夕食に鮮やかな野菜を混ぜたスパイシーなエビのズッキーニを食べることが知られています。
その間、彼女の娘ハーパーは、コロナウイルスの封鎖中にかなりのシェフであることを証明し、彼女のスキルを披露しました お母さんに美味しい魚料理をご馳走する .
3 月に、ビクトリアは 9 歳の子供の努力のビデオを共有しました。 「つまり、ここにはサーモン、エビ、そしてシュガースナップエンドウ、キュウリ、アボカド、ブロッコリーがあります」 ここでは魚のテーマが表示されます。
デビッドとハーパーの両方は、コロナウイルスの発生後、より多くの料理をしています
そして、デザートでさえ、ビクトリアにとって健康的な出来事です. 果物だけで作ったケーキ 彼女の44歳の誕生日を祝うために。
幸いなことに、David は最近ベーキングのスキルを磨き、おいしいレモン ドリズル ケーキから、分厚い茶色のスポンジ ベースに厚いヌテッラのアイシングをトッピングし、ナッツをふりかけた食欲をそそるヌテッラ ケーキまで、あらゆるものを作りました。
確かに、ビクトリアはケーキのくさびに抵抗することはできませんよね？
ビクトリアは、フルーツのバースデー ケーキなど、ヘルシーな軽食を楽しんでいます。
ヴィクトリア・ベッカムが食べるおやつは?
彼女が子供たちに提供していたヘルシーな自家製スナックを自慢している間、元スパイス・ガールズのスターは、ヘルシーな種で食事の合間に食べたいという欲求も満たしていたことを認めた.
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ロミオ、クルス、ハーパーのための彼女の放課後のスナックは、有機アミノスに浸した混合種子です。これは、グルテンを含まない醤油の代替品です。
種子の入ったトレイの写真の隣に、彼女は次のように書いた。カリカリに焼き上げます！放課後おやつ！ママにもいいね！」
